Brigitta M. - 47 Jahre
22.10.2018
Ich fühle mich gesünder und unbeschwerter.
Warum haben Sie angefangen, Metabolic Balance zu machen?
Ich habe Metabolic Balance als Geschenk von meinen Arbeitskolleginnen bekommen. Diese haben bereits gute Erfahrungen gemacht, sodass ich das Geschenk dankend angenommen habe.
Wie ging es Ihnen vor Metabolic Balance?
Ich fühlte mich unwohl in meinem Körper. Ich fühlte mich kraftlos, nicht bloß körperlich sondern auch geistig. Außerdem war ich entmutigt, da Diäten, die ich zuvor probierte, keinerlei Erfolg erbracht haben.
Warum Metabolic Balance?
Wie bereits gesagt bin ich durch meine Mitarbeiterinnen und Freunde auf das Programm gestoßen. Ich wollte die Chance ergreifen, die sich mir aufgetan hatte, wodurch ich dann mit dem Programm begonnen habe.
Wie war's im Programm?
Das Programm war eine bereichernde Erfahrung. Zu Anfang musste ich mich zwar an die neue Art der Ernährung gewöhnen, doch nach einigen Wochen wurde es bereits zu etwas Alltäglichem. Als ich dann den Effekt des Programms im Spiegel entdecken konnte, war mir klar, dass ich daran fest halten muss.
Ihre größte Veränderung seit Metabolic Balance?
Zusammen mit meinem Körper, ist auch Gewicht von meinem Geiste gefallen. Ich fühle mich gesünder und unbeschwerter.
Ich glaube der größte Unterschied ist aber, dass ich anders als früher gewissenhafter über meine Ernährung nachdenke und versuche, meinen Stress mit Sport abzubauen.
Steffen F. - 44 Jahre
16.07.2019
Warum haben Sie angefangen, Metabolic Balance zu machen?
Bis zu meinem 25. Lebensjahr konnte ich alles essen und trinken, was ich wollte. Mein Gewicht hielt sich relativ konstant im Bereich zwischen 85 kg und 90 kg. Dann veränderte sich meine berufliche Situation. Ich war viel im Auto unterwegs, aß unregelmäßig und fand keine Zeit mehr für den Sport. So nahm ich Jahr für Jahr etwa fünf bis sieben Kilo zu. Alle Versuche, langfristig abzunehmen, scheiterten.
Wie ging es Ihnen vor Metabolic Balance?
Mein Gesundheitszustand war extrem besorgniserregend: Ich hatte massiven Bluthochdruck, beginnenden Zucker, Depressionen, extreme Darmprobleme und Schlafstörungen. Mein Aussehen ähnelte dem eines Sumo-Ringers – nur ohne dessen sportliche Fähigkeiten.
Warum Metabolic Balance?
Ich hatte alle Diäten von A–Z ausprobiert. Über einen Bekannten lernte ich im Jahr 2009 meine Ernährungsberaterin Linda M. aus Rüsselsheim kennen. Die im Juni 2009 von ihr durchgeführte Blutanalyse erbrachte ein katastrophales Ergebnis: 90 Prozent aller Blutwerte waren außerhalb der Norm. 90 Prozent!
Wie war’s im Programm?
Ich stieg am 1. Juli 2009 mit einem Gewicht von 157 kg in das Metabolic Balance-Programm ein. Und nach nur fünf Monaten wog ich unglaubliche 102 kg. Wahnsinn. Trotz starker beruflicher Belastung verlor ich immer mehr Gewicht. Alle meine Blutwerte waren wieder im Lot.
Ihre größte Veränderung seit Metabolic Balance?
Knapp zwei Jahre nach dem Startschuss mit Metabolic Balance konnte ich im Jahr 2011 meinen ersten Halbmarathon laufen. Inzwischen habe ich mehrere kleine Triathlons absolviert und bin unzählige Kilometer zur Vorbereitung gelaufen.
Heute wiege ich 93 kg mit sensationellen Blutwerten. Ich konnte bisher mein Gewicht ohne Probleme halten, auch wenn ich schon lange nicht mehr zu 100 Prozent im Programm bin sondern mich nur an einige der acht Grundregeln halte.
Metabolic Balance
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Manuel P. - 52 Jahre
12.09.2019
Ich fühle mich heute viel, viel wohler und gesünder.
Warum haben Sie angefangen, Metabolic Balance zu machen?
Ich habe jahrelang vergeblich versucht, Gewicht zu verlieren. Meine Tochter gab mir den Tipp, es mal mit Metabolic Balance zu versuchen.
Wie ging es Ihnen vor Metabolic Balance?
Ich war ein Bewegungsmuffel und habe bei jeder Anstrengung stark geschwitzt.
Wie war’s im Programm?
Es war einfach, die Grundregeln einzuhalten. Die Lebensmittelauswahl ist super. Mir fehlte nichts und ich hatte nicht das Gefühl, auf etwas zu verzichten.
Ihre größte Veränderung seit Metabolic Balance?
Durch die Gewichtsabnahme hat sich mein Gesundheitszustand erheblich verbessert. Vorher hatte ich Bluthochdruck, der heute komplett weg ist. Ich muss keine Tabletten mehr nehmen. Auch stand ich laut Blutbild kurz vor Diabetes und Gicht – jetzt sind meine Blutwerte top. Seitdem ich Metabolic Balance mache, bin ich viel fitter geworden. Ich bewege mich viel und treibe viel Sport, ohne zu schwitzen. Meine Frau muss mich teilweise sogar bremsen.
Das Dorf, in dem ich wohne, liegt auf einem steilen Hügel. Mit dem Fahrrad habe ich es früher nie hoch geschafft, bin immer abgestiegen und habe geschoben. Meine Frau hat oben auf mich gewartet. Heute komme ich den Hügel mit dem Fahrrad lässig hoch und muss nun auf meine Frau warten. Ich fühle mich heute viel, viel wohler und gesünder. Das Programm ist einfach nur toll und sehr zu empfehlen.
Carmen B. - 38 Jahre
22.10.2019
Ich bin unsagbar dankbar
Warum haben Sie angefangen, Metabolic Balance zu machen?
Es gab vorher unzählige Versuche abzunehmen, auch aus gesundheitlichen Gründen. Leider waren die erreichten Ziele nie von Dauer. Ich wollte immer abnehmen.
Wie ging es Ihnen vor Metabolic Balance?
Ich habe mich nicht besonders wohl gefühlt in meinem Körper. Da ich es nie geschafft habe, dauerhaft abzunehmen, war ich frustriert und glaubte nicht mehr daran, dass ich das Abnehmen schaffen kann.
Warum Metabolic Balance?
Eine Bekannte hatte mit Metabolic Balance abgenommen und dieser Erfolg war einfach unglaublich. Das Konzept, dass ein Ernährungsplan individuell aufgrund von Blutwerten, Vorgeschichte und Zielen erstellt wird, sprach mich an.
Wie war's im Programm?
Für mich war die Umstellung enorm, aber es ging mir von Tag zu Tag besser. Die Erfolge stellten sich sehr schnell ein und das hat mich maximal motiviert. Daher war ich acht Monate sehr konsequent und habe ca 32 kg abgenommen. Viele haben mich bedauert, als sie meinen scheinbar spartanischen Plan gesehen haben. Aber mir ging es und geht es damit hervorragend. Seit Metabolic Balance habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und merke, wie gut mir das tut. Seit zwei Jahren halte ich das Gewicht erfolgreich. Nun greife ich die letzten 3 verbliebenen Kilo noch an, die ich mir vorgenommen hatte.
Ihre größte Veränderung seit Metabolic Balance?
Da gibt es so viele Sachen, die sich verändert haben. Natürlich Gewicht und Kleidergröße (48/50 -> 38), aber auch das Lebensgefühl, Freude an Bewegung, besserer Schlaf, das Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise. Wenn ich, wegen äußeren Umständen, nicht nach meiner neuen Ernährungsweise essen kann, spüre ich, dass es mir nicht guttut und kehre schnell und gerne wieder zurück zum Metabolic Balance Konzept. Ich bin unsagbar dankbar, dass sich meine Gesundheitswerte enorm, auch messbar, verbessert haben.